Приёмное отделение стационара +7-4912 33-76-08
Регистратура КДЦ +7-4912 25-30-31; +7-4912 25-41-87
Главная » 2019 » Январь » 16 » Как предупредить детский травматизм зимой?
18:20
Как предупредить детский травматизм зимой?

Автор: Александр Анатольевич Булгаков - заведующий травматологическим пунктом ГБУ РО «ОДКБ им. Н.В. Дмитриевой», врач-травматолог-ортопед.

Елена Васильевна Бокова - заместитель главного врача по организационно - методическим вопросам ГБУ РО «ОДКБ им. Н.В. Дмитриевой».

 

Зима – это время забав и веселых игр. Катание с горок — всеми любимое зимнее развлечение. С течением времени люди изобретают различные приспособления, которые помогают им разнообразить это развлечение и увеличить скорость спуска (тем самым добавив человеку адреналина). Каждый из них имеет свои плюсы и минусы. Однако некоторые из них при определенных обстоятельствах могут стать причиной серьезной травмы. При катании с горок дети используют множество разнообразных приспособлений это - санки, ледянки, «ватрушки» (тюбинги), снегокаты, лыжи и сноуборды.

При катании на горках с помощью этих средств - страдают дети, получая ссадины, переломы и даже сотрясения головного мозга. Травмы порой бывают очень серьезные с далеко идущими последствиями.

Катание на санках

Если вы доверили ребенку самостоятельно спускаться с горки, убедитесь, знает ли ребенок, что:

  • спускаться можно с ровных, пологих горок, на пути не должно быть трамплинов, деревьев или кустов;
  • стоит убедиться, свободна ли трасса, не собьет ли кроху проезжающий мимо ребенок;
  • сидеть на санках нужно ровно, крепко держать веревочку, ноги оставить полусогнутыми;
  • для торможения нужно опустить ноги в снег и поднять веревку вверх.

Никогда не разрешайте ребенку кататься с горок, которые выходят на проезжую часть.

 

Если ребенок учится кататься на лыжах, коньках или сноуборде, без тренировок здесь не обойтись. Может понадобиться помощь тренера, который объяснит малышу, как правильно держать корпус и ставить ноги, держать равновесие.

Не пренебрегайте средствами защиты, если малыш обучается зимним видам спорта. Шлем, наколенники и налокотники обеспечат мягкое приземление ребенка.

Осторожно на улице гололед

Травму зимой заработать просто, достаточно пройтись по улице в гололед. Чтобы неприятность не произошла, нужно обзавестись обувью с ребристой поверхностью. Научите малыша наступать на всю стопу в гололед, а не с пятки на носок, тогда вероятность падения уменьшается. Ноги стоит держать слегка согнутыми.

Расскажите малышу, что держать руки в карманах опасно, они должны помогать в движении, обучите ребенка правильному падению. Для предотвращения серьезных травм при падении ребенок должен сгруппироваться, собраться клубочком и приземлиться на бок. Выставлять вперед и выпрямлять руки ни в коем случае нельзя. Тренировать в падении лучше в спортзале на мате, но подойдет и домашняя кровать или диван.

 

Поражения глаз

Игра в снежки – главная причина травм глаз в зимний период. Объясните малышу опасность забавы, важность соблюдения правил игры.

 

Сильный мороз

Чтобы обезопасить кроху от низких температур, регулируйте продолжительность прогулки. Особенно это касается малышей до года, ведь тонкая нежная кожа не может противостоять сильному морозу и ветру. Сократите продолжительность прогулки до 20 — 30 минут, при желании можно гулять 2 раза в день. Не стоит выходить на улицу с малышом, если столбик термометра спустился ниже -15 ºС.

Никогда не наносите увлажняющий крем перед выходом на улицу. Повышенная влажность кожи только повысит вероятность обморожения.

Защитить кожу способна специальная зимняя косметика, крема и гигиеническая губная помада. Крем создает защитную пленку, барьер от низких температур, сохраняя кожу увлажненной. Но наносить зимнюю косметику нужно за 30 минут до выхода из дома, именно столько нужно времени для появления защитных свойств.

 

Экстремальные забавы

Защитить кроху от неприятности помогут объяснения и рассказы об опасности в случае контакта. Железную спинку санок обмотайте изолентой или мехом, это предупредит контакт кожи ребенка с металлом.

Таким образом, заработать серьезную травму в зимний период достаточно просто. Низкие температуры, ветер, гололед и слишком активные забавы способствуют этому. Высокий уровень игровой активности и разнообразие зимних развлечений увлекают малышей. Заигравшиеся ребята забывают об опасностях и нередко попадают в беду.

Задача родителей – уберечь кроху от неприятностей, контролировать и предупреждать беду. Важно уметь оказать первую помощь, если ребенок получил травму. Следуя советам, вы обеспечите малышу веселые и безопасные прогулки и сохраните здоровье ребенка.

Просмотров: 54 | Добавил: AdminODKB