Приёмное отделение стационара +7-4912 33-76-08
Регистратура КДЦ +7-4912 25-30-31; +7-4912 25-41-87
Главная » 2019 » Май » 28 » «Прогулка с врачом»
15:05
«Прогулка с врачом»

1 июня 2019 года центром медицинской профилактики г. Рязани во главе с главным внештатным педиатром Минздрава Рязанской области Лебедевой Инной Николаевной, в центральном парке культуры и отдыха (вход со стороны ул. Пушкина) в 12.00 будет проводиться очередной этап акции «Прогулка с врачом», приуроченный к международному «Дню защиты детей».

В рамках данного мероприятия состоится мастер-класс по скандинавской ходьбе «Nordic walking». Во время прогулки участники смогут узнать индекс массы тела, измерить артериальное давление, получить рекомендации специалистов о здоровом образе жизни, а также поучаствовать в зарядке. Приглашаем всех желающих принять участие в данном мероприятии. Наличие своего инвентаря приветствуется.

 

Регулярные занятия ходьбой снижают риск развития:

  • сердечно-сосудистых заболеваний,
  • сахарного диабета,
  • болезней костей и суставов;

способствуют:

  • снижению веса,
  • насыщению организма кислородом,
  • уменьшению сахара и холестерина в крови,
  • выбросу в кровь «гормонов счастья»;

повышают:

  • настроение,
  • стрессоустойчивость,
  • работоспособность.
Просмотров: 31 | Добавил: AdminODKB